طرق تفتيح البشرة بسرعة في المنزل تعرفي على أفضل طرق تبييض البشرة والوجه واليدين بسرعة

تبييض البشرة بوقت قصير 

تحاول الكثير من الإناث تفتيح لون بشرتهن الداكنة للحصول على لون بشرة أبيض فاتح خالي من الهالات والبقع السوداء وبلون موحد. هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى اسمرار لون البشرة. كالتعرض المفرط لأشعة الشمس، أو الإصابة ببعض الحالات الطبية، أو التلوث البيئي، أو القلق والضغط النفسي، أو جفاف الجلد، أو بسبب كثرة استخدام مستحضرات التجميل الغنية بالمركبات الكيميائية. هناك عدة طرق للحصول على بشرة فاتحة. هناك طرق طبية عن طريق أخذ رأي الدكتور طبيب مشكلات البشرة، أو عن طريق اللجوء إلى الطرق المنزلية لتفتيح البشرة عن طريق استخدام المواد الطبيعية، وسوف نتناول هذه الطرق بمزيد من التوضيح في ذلك الموضوع.[١]

طرق تفتيح البشرة بسرعة في المنزل تعرفي على أفضل طرق تبييض البشرة والوجه واليدين بسرعة
 طرق تفتيح البشرة بسرعة في المنزل تعرفي على أفضل طرق تبييض البشرة والوجه واليدين بسرعة


طرق تبييض البشرة جيد 

  ويمكن تلخيص اهم الوسائل التي ربما يحتاج لها طبيب الجلدية لتفتيح لون البشرة الداكنة بسرعة في النقاط الأتية:[٢]
  • استخدمي بعض كريمات التبييض، لكن تجنبي الكريمات التي تحتوي على الهيدروكينون أو الزئبق. لأنه ربما يضر البشرة ويسبب جفافها، أضف إلى ذلك أنه ربما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة وعلاماتها على سبيل المثال التجاعيد.
  • استخدمي كريم الأربوتين المستخرج من نبات عنب الدب. يعين على تبييض البشرة بشكل فعال، أضف إلى ذلك المساعدة في التخلص من الهالات والبقع السوداء وحروق الشمس.
  • يستعمل استخدام الريتينول، وهو المظهر الطبيعي لفيتامين أ، لعلاج الجلد التالف. يعين على تحفيز انقسام خلايا الجلد، وبالتالي يترتب عليه تجديد البشرة وتقشيرها. أضف إلى ذلك ذلك، فهو يشجع على زيادة إنتاج الكولاجين والنشاط الانقسامي، مما يجعله قادرًا على الحد من التجاعيد وتفتيح البشرة.
  • استخدمي سيروم التبييض، وهو عبارة عن مادة تحتوي على 70% من المكونات النشطة، ويتميز بقدرته على الوصول إلى أعماق طبقات الجلد، ليساعد البشرة على استعادة رطوبتها ومرونتها، أضف إلى ذلك الحد من تراكم الدهون في الجسم. الزيوت فيه.
  • Microdermabrasion، والذي يستعمل قطعة تشبه الخشب لتقشير الجلد. وذلك لإزالة الخلايا الميتة والتالفة والبقع الداكنة غير المرغوب فيها.
  • Dermabrasion، والذي يستعمل أداة خاصة لتقشير الطبقات العليا من الجلد، أضف إلى ذلك العمل على الحد من ظهور حب الشباب والبقع الداكنة.
  • يعد التقشير الكيميائي، والذي تستخدم فيه محاليل التقشير على سبيل المثال حمض ألفا هيدروكسي، أكثر أنواع التقشير تفضيلاً. وذلك لفعاليته في تبييض وتفتيح البشرة، أضف إلى ذلك قدرته على التخلص من التصبغات والعيوب الجلدية الأخرى.
  • تناول فيتامين C، حيث أن هناك طرق متعددة لتناول الجرعات، فمن الممكن تناوله عن طريق الفم أو تناوله موضعياً على البشرة، فهو بديل طبيعي لمنتجات تبييض البشرة، أضف إلى ذلك صنع الجلد أكثر مرونة، وله القدرة على. التخلص من مشاكلها، وجعلها أكثر إشراقاً.

طرق طبيعية لتفتيح لون البشرة الداكنة بسرعة 

  هناك الكثير من الوصفات التي تعين على تبييض البشرة بسرعة، وهذه بعض الوصفات:

خليط من دقيق الأرز والحليب 

للأرز فوائد عديدة للبشرة. يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ويساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة وعلامات الشيخوخة، ويجعل البشرة أكثر بياضاً ونعومة وصحة. يتم تحضير ذلك الخليط باتباع الارشادات الأتية: [٣] المكونات:
  • نصف كوب من الأرز.
  • ثلاث أو أربع ملاعق كثيره من اللبن السائل.
طريقة التحضير والاستخدام:
  • طحن الأرز حتى الحصول على الدقيق أو مسحوق الأرز.
  • نخلط الدقيق مع اللبن للحصول على عجينة.
  • ضعي العجينة على الوجه واتركيها لفترة 20-30 دقيقة.
  • غسل الوجه بالماء الدافئ، وتجفيفه جيداً عقب انقضاء الدورة الشهرية.
  • أعيدي ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أهم النتائج. تجدر الإشارة إلى أنه إذا كانت البشرة حساسة تجاه اللبن، فيمكن استبداله بماء الورد أو الماء العادي.

الصبار وماء الورد 

يحتوي جل الصبار على مركب يسمى الألوسين، والذي يعمل على التحكم في إنتاج صبغة الميلانين في الجلد، أضف إلى ذلك قدرته على تبييض البشرة وجعلها أكثر نعومة.[٤] المكونات: طريقة التحضير والاستخدام:
  • يتم قطع أطراف ورقة الصبار، ثم يتم استخراج هلام الصبار منها.
  • قومي بخلط الجل مع ماء الورد حتى تحصلي على عجينة.
  • ضعي العجينة على الوجه واتركيها لفترة 15-20 دقيقة.
  • يتم إجراء تدليك خفيف لعدة دقائق، ثم يتم غسل الوجه بالماء وتجفيفه جيداً عقب انقضاء الدورة الشهرية.

استعمال زيت اللوز 

يحتوي زيت اللوز على الكثير من الفيتامينات الأساسية. على سبيل المثال فيتامينات ب المعقدة، وفيتامين هـ، أضف إلى ذلك المعادن والأحماض الدهنية، فإن زيت اللوز فعال لإزالة التجاعيد والبقع وتبييض البشرة.[٤]
  • المكونات:
  • خمس أو ست قطرات من زيت اللوز.
* بيضة واحدة.
  • طريقة التحضير والاستخدام:
  • نخفق البيضة جيداً، ثم نضيف إليها قطرات من زيت اللوز.
  • تخلط المكونات معاً جيداً حتى يتم الحصول على مزيج متجانس.
  • ضعي الخليط على الوجه واتركيه لفترة 12-15 دقيقة.
  • يغسل الوجه بالماء الدافئ ثم البارد ويجفف جيداً عقب انقضاء الدورة الشهرية.

استخدام الخيار 

يتميز الخيار بخصائصه القابضة التي تعين على اقفال وتضييق مسام الجلد المفتوحة. بالإضافة الى انه يتكون من خصائص تبريد تعمل على تهدئة البشرة. يعد مصدراً لفيتامين E الذي يعمل على تنعيم البشرة. يستعمل الخيار لتفتيح لون البشرة الداكنة عن طريق الالتزام بـ الارشادات الأتية: [٥] المكونات: طريقة التحضير والاستخدام:
  • اهرسي الخيار حتى يتم استخراج العصير منه.
  • وضع منقوع عصير الخيار على الوجه، وتركه حتى يجف تماماً.
  • عقب ذلك، اغسلي وجهك بالماء، ثم جففيه جيداً. يمكن إضافة القليل من العسل إلى منقوع عصير الخيار.
  • أعيدي تطبيق الخيار على البشرة مرتين يومياً للحصول على أهم النتائج.

استخدام قشر البرتقال 

يحتوي قشر البرتقال على كميات كثيره من فيتامين C، وله القدرة على علاج البشرة من آثار حروق الشمس، أضف إلى ذلك حمايتها من سلبيات الجذور الحرة، وتفتيح البشرة، والتخلص من الرؤوس السوداء المنتشرة في محيط منطقة الأنف. [٥]
  • المكونات:
  • برتقالة.
  • مسحوق خشب الصندل.
  • طريقة التحضير والاستخدام:
  • يتم تقشير البرتقال، وتجفيف القشرة في الشمس حتى تصبح هشة، ثم يتم طحن القشرة للحصول على مسحوق ناعم.
  • قومي بخلط المسحوق مع مسحوق خشب الصندل والماء حتى تحصلي على عجينة.
  • توزيع طبقة سميكة من المعجون على الوجه، وتركه حتى يجف.
  • غسل الوجه جيداً بالماء وتجفيفه عقب انقضاء الدورة الشهرية.

نصائح وإرشادات لتفتيح لون البشرة الداكنة 

  وهذه بعض التوجيهات والتعليمات التي ستساعد على تبييض البشرة بسرعة:[٦]
  • من الضروري وضع واقي الشمس على البشرة بشكل يومي، حيث أن التعرض المفرط لأشعة الشمس يحفز الجسم على إنتاج مادة الميلانين المسؤولة عن تغميق لون البشرة، أضف إلى ذلك التسبب في بعض الاضطرابات الجلدية على سبيل المثال الهالات والبقع السوداء، النمش، الخطوط الخطيرة. الحروق، وأحياناً سرطان الجلد. وينصح عن طريق استخدام واقي الشمس بمستوى عامل. حماية عالية (SPF).
  • من الضروري الابتعاد عن التدخين، إذ يلعب التدخين دوراً كبيراً في ظهور علامات الشيخوخة، على سبيل المثال التجاعيد، والخطوط الدقيقة، وغيرها من الأضرار التي يسببها للبشرة.
  • الحرص على شرب الاغلبية والعديد من الماء، بمعدل 6-8 أكواب يومياً، حيث يعمل الماء على تجديد البشرة، مما يعين على تلاشي الخلايا المتصبغة ويسمح بتجديد الخلايا.
  • الحرص على الالتزام بـ نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية الضرورية للبشرة، على سبيل المثال الفيتامينات الموجودة في الفواكه والخضروات الطازجة. وخاصة هذه التي تحتوي على فيتامينات E وA وC، ويمكن تناول المكملات الغذائية بدلا منها، وخاصة المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت الكتان أو مستخلص بذور العنب أو زيت السمك الذي يعد مصدرا غنيا بالأوميجا 3 الضرورية للصحة. الجلد والشعر والأظافر. وهنا يجدر تذكر الابتعاد عن الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية التي تحتوي على سعرات حرارية عالية.
  • احرصي على العناية بالبشرة عن طريق تنظيفها وتقشيرها بشكل مستمر. وينصح بتنظيف البشرة مرتين يومياً، مرة في الصباح ومرة ​​في المساء. وذلك للتخلص من الزيوت والأوساخ المتراكمة، ولا غنى عن ترطيب البشرة المستمر. أما بالنسبة للتقشير فينصح بالقيام به أكثر من مرة في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة لتفتيح لون البشرة الداكنة بشكل سريع.

طرق بالفيديو لتفتيح لون البشرة الداكنة 

  لمعرفة المزيد من المعلومات عن طرق تبييض البشرة شاهدي الفيديو.[٧]

قائمة المراجع 

 
  1. أهم 10 علاجات منزلية، "كيفية تبييض البشرة طبيعيا"، www.top10homeremedies.com، تم الوصول إليه في 30-10-2017. تم تحريره.
  2. تايمزوفينديا (25/10/2016)، "8 طرق تستطيع عن طريقها الحصول على لون بشرة أفتح"، www.timesofindia.com، تم الوصول إليه بتاريخ 30-10-2017. تم تحريره.
  3. كوشنيت كوكريجا (02-06-2017), "15 علاجًا منزليًا لتفتيح لون البشرة الداكنة (تبييضها)", جنون الأسلوب، تم الوصول إليه في 30-10-2017. تم تحريره.
  4. ^ أ ب فكول (2015/03/26)، "كيفية تبييض البشرة بشكل طبيعي وسريع في البيت - 25 نصيحة طبيعية"، www.vkool.com، تم الوصول إليه في 30-10-2017. تم تحريره.
  5. ^ أ ب طرق العلاج المنزلية للحياة, "20 علاجًا منزليًا لتبييض البشرة"، www.homeremediesforlife.com، تم الوصول إليه في 30-10-2017. تم تحريره.
  6. ويكي هاو, "كيفية تبييض البشرة"، www.wikihow.com، تم الوصول إليه بتاريخ 30-10-2017. تم تحريره.
  7. طرق بالفيديو لتفتيح لون البشرة الداكنة.
تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-
اتصل بنا